今月から、音楽の時間にリコーダー(縦笛)を習い始めたジョニー。先週の金曜日、簡単な曲ですが、一人皆の前に立って演奏できるともらえる白い糸を笛に巻きつけてもらってご機嫌。皆の前で一人で演奏するのはかなり緊張したよ!一人で演奏するんだよ!間違えたらどうしようかと思ったけど、ちゃんと吹けた!と興奮気味でした。
このところ、運動はヨガ中心。ほぼ週5~6日ペースでの1時間あまりのヨガ、時々ラン、と筋トレ、という感じです。少し走ると戻ってくる左腿の痛みのしぶとさに手を焼いていて、もっともっと走りたいけど痛みのことを考えるとしり込みしてしまう。鍼とマッサージ、続けています・・・とはいうものの、全体的な体調は年々よくなっていると感じています。
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