黙読

ジョニーの読書、この１ヶ月ほどで黙読と音読半々くらいになってきました。寝る前に静かに本を読んでいるなあ、とおもうとそのままひとり寝落ちしていたりしています　笑。

写真で飲んでいるのは水です。このタイプの水筒が好きで、持ち歩いています。

今日は、サマーキャンプで動物園に遠足、帰宅後もアマゾンから注文していたポケモンカードに大興奮しつつ、８時近くまで近所の子供たちと走り回ったりバスケットボールをしたりしていたのでお風呂にはいってあっと言う間に寝ました。動物園はとても楽しかったようで、みてきた動物の話でそれはそれはにぎやかでした。朝はヘビが一番みたい、といってはりきって出かけたのですが、一番詳しく話してくれたのは赤ちゃんゴリラとサルのコーナーのところでした。チーターとトラ、赤ちゃんキリン、なぜかラマ、孔雀、などなどなどもみられたそうです。

なるべく「何を、どこで、何故、どんなふうに」という質問をして、いろいろな話を引き出し、その時々でどう感じたか、を自分の言葉で話してもらうようにしています。

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タイ その３ マッサージ

同僚から、絶対いったほうがいいといわれて楽しみにしていたタイマッサージ、到着した翌日は日曜でしたので、朝５時に起きて５時半からあいているレストランで朝食を摂りひと休み後ホテルのスパのメニューを見て、午後いちの予約をとって通りにでてみると、あるわあるわマッサージ屋さんだらけ。

思い切って、目についたお店に入ってみました。たくさんいるなか、弱視？でほとんど目が見えないというあんまさんがたまたまむかえてくれたのですがこの人がすごく上手でびっくり！彼女の名前はプラーヤさん（写真↓は初日）。一見物静かでやさしい彼女、マッサージはめちゃくちゃ強い。タイマッサージってだいたい悲鳴を上げるくらい痛いのですが、アメリカの生ぬるいマッサージに慣れている私には満足度が高かったです　笑。顔のゆがみも治ったような。結局ホテルのスパに一度、あとは夜中１時まであいているプラーヤさんのところに３回通って違うメニューを１時間（それでも＄１０くらい）ずつ試し、ほぼ毎日マッサージに通っていました。彼女いわく私はコンピュータに向かっている時間が長いので首と頭ががちがち。最終日はものすごくいたい肩とヘッドマッサージをしてもらいました。これが効き目抜群だったようで、週明けにヨガクラスで胡坐をかいたら、人生ではじめて両足がぴたりと床について驚きました。整体に通っていたようなものだったようです。

ちなみに私はタイ人みたいな顔をしているので、滞在中数回タイ語ではなしかけられ、"Ah、You are English!" と驚かれました～。

↑こちらがプラーヤさんが働く古いタイの家屋を使ったマッサージ屋さん。

↑こちらは高級感たっぷりのホテルのスパの廊下。もちろんお値段は街のマッサージ屋さんの４，５倍以上。これはこれでよかったです。

そしてみていて飽きない刻々と変わるビーチの風景。

タイ その２ 食べ物編！

期待通り、タイで食べるタイ料理はもちろん美味しいところにいって食べていることもあって、本当に美味しかったです。夕食は、ホテルで勧められた、歩いて１０分ほどの奥まった通りの片隅にある小さなレストランがとても静かで、気に入って３度ほど行きました。その他は同僚と一緒にネットで調べていったり、と楽しみました。

この生春巻きにまずびっくり！海老も新鮮でタイバジルなどハーブの香りいっぱいで、大きさもアメリカでみるほど大きくもなく、さっと食べられる。


空心菜の炒め物は、子供のころ夏休みを過ごした母方の祖母の作ってくれたインゲンの炒めものの味となぜかよく似ていてしみじみと美味しい。


こちらは生海老のミントサラダ。こちらは、氷の上におくとか、全体的にもっと温度を下げて出してくれればもっとおいしかったかな～、でもハーブたっぷりでいけました。私が自分で勝手にレシピを考えた海老とミント、にんにくとニョクマムを利かせたサラダとよく似ていて自画自賛　笑。


↓はココナッツの果肉入りの海老のカレー。とろとろです。ココナッツがしつこくないし、デザートにもたくさん使ってありますが、まったく飽きませんでした。


こちらは名物マンゴー♪今が旬だそうで、甘くて最高でした。

毎日タイ料理でもいいというくらい好きなタイ料理、堪能しました～。まだまだ食べてみたいものはあったのですが、次回へ。

タイ その１

土曜日に１週間の予定を無事終えて、デンバーに戻ってきました。時差もとくになく、元気です。なかなか面白かったパタヤビーチでの経験を少しずつ振り返りたいと思います。よく言われますが、私は初めてのところに行っても大抵楽しく仕事をしつつ、一人で見て歩くのがまったく苦にならないので手がかからない　笑。

タイを訪れた日本人からよく聞くコメントですが、たしかになんだか懐かしい感じがする、というのが一番近い印象です。泊まっていた高級ホテルにいれば２５階のデッキからビーチを眺められエアコンもきいていて、何不自由ない生活が送れる毎日でしたが、一歩外に出ると雨季の始まりだったこともあり、暑さと湿気、生活のにおい？で、息も出来ないくらいでした・・・


↓の写真はホテルの朝食の一部ですが、この米粉ヌードルが美味しいのです。麺がもっちりしていてスープも本当に体にしみわたります。私はタイ料理が大好きなので、食事については最高でした。ドリアンやマンゴー、ココナッツのデザートも美味しく頂きました♪　食事については次のポストで。


朝の通勤風景。スクーターと車ともうごちゃごちゃ。至近距離をすごい勢いで走っているのですが、事故は一度も見ませんでした。


これはホテルの部屋から。

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タイに来ています。

今週末から、仕事でタイに来ています。デンバーを金曜日のお昼に出発、成田経由で土曜の深夜、というか日曜明けの真夜中、空港から高速を飛ばして２時間近くかる今回の宿泊先のパタヤピーチに到着しました・・・寝たのは午前２時半でしたが、途中かなり眠ったのですっきりと５時起床、すこしすると日が昇って、ホテルの部屋からはこんな景色が見えて気分上昇！が、もちろん気温は最低でも３０度、むしむししています。

デンバーではぎりぎまで電話会議が続きひやひやしつつ、搭乗時刻ぴったりにゲートに到着、あとは私に関しては順調でした。、が・・・一緒に来ている同僚が・・・なんと成田の持ち物検査（Security)にコンピューターを置き忘れた、ということにバンコク着陸間際に気づき、そこからが・・・詳しくは書きませんが、なかなか貴重な体験でした。結果的には成田の税関からANA便でバンコクに届けてもらうことになっております。

日曜日は初めてだらけの一日を満喫しました。なかなかいい感じのスタートです。


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Commitment

先週の土曜日の朝はジョニーのカンフーの選抜チームの練習でした。

前日のプライベートレッスンで側転をしていて手をひねり、痛いから翌日の練習は行きたくない、というジョニーに、ジャックと私の意見が当初割れました。私は、この先も武道を続けるならこのくらいの怪我は日常茶飯事、左手を使わない動きはいくらでもあるし、自分でやりたいと決めて続けてきた以上、まっとうすべし、練習に行きなさい、という意見。手が痛いなら、それを自分で先生に説明すべし。何も出来なくても、見ているだけでも練習になるから、と。

一方、ジャックは痛いと泣いているんだから今日くらい休んでもいいじゃないか、ひびでも入っていたらどうするのか、レントゲンを撮ったほうが、一度くらいやすんだって問題ないし、かわいそうだ（それにほかにやりたいことあるからついていかなくてすむならありがたい）という派。私には「厳しすぎる、自分の理想を子供に押し付けている」とまで言う（怒）。

・・・が、私は譲りませんでした。病院に行ってもほっとけば治ります、といわれるだけだし、ここはとても大事なポイントだと思ったからです。結果、ジャックも「よく考えたらやっぱりなんとしても練習に行くべきだ、ジョニーが自分で決めたCommitmentだから」と賛同。

言ってみたら、先生にあたらしい動きも教えてもらい、観ているだけだったはずがしっかり参加して、にこにこで終了。手の痛みもほぼなくなっていた、とのことでした　笑。

親に言われたからではなく、自分で続けたいから毎日練習をして続けているカンフーであることをしっかり肝に銘じてほしいですし、だからこそ練習は、「一度くらい・・・」といって休んだりサボらない、という姿勢を身につけてほしいです。お稽古事だからといってどうでもいいことはひとつもないからです。

ジョニー近影

夏休み満喫中のジョニー、近影です。サッカーキャンプ、最終日の昨日は前日のご近所さんとのPartyで午後から夜まで全速力で走り回りすぎ、翌朝から左足が痛いと言い出しプレイできず、一日サッカーする皆を横目で見ながら遊んで過ごさざるを得ませんでしたが、それでも２週間がっつりサッカーをしてかなり上達したし、サッカーは続けたいということなのでいよいよ秋からチームに入れようかな、と思っています♪　・・・さらに多忙になる私たち、どこまでいけるのか　汗。

今週からは、水泳、農場への遠足、などなどまた盛りだくさんの次のサマーキャンプがはじまります。忙しいですが、宿題もないこちらの小学校、元気にいろいろな経験をして楽しく夏をすごしてほしいものです。

そして、３歳以降、お休みしていたモデル業、本人がやってみたい、と言う。いつでも戻ってきてほしい、と言われていたエイジェンシーに登録を更新することとなりました。７歳、ともなると、両親が撮った写真ではなく、専門の人に撮ってもらうフォトシュート、ポージングやマナーを勉強するクラス、などへの出席が求められます。ジョニーは映画（出演というよりは作ってみたい、とのこと、ダンスや演技にも興味があるので、まあこういうのもいい経験かな、ということで親（とくにアジアンの私は一緒に出演することもあり、ということです　笑）としてサポートすることにしました。ジャック撮影のすっかりその気の練習ショット！

７歳の定期健診ももうすぐ。毎年感謝するのは１歳のときの中耳炎以来、小児科というところにこの年に１度の検診以外、まったくお世話にならずにすんでいる事。丈夫に育ってくれてありがとう！

夏が来た！

この１週間ほどで、突然夏になりました。３０度を超える暑さですが、今年は５月まで雪や雨がよく降ったので、とにかく緑がきれいなコロラドです。２週間近く、走るのは控えていましたが、日曜日、思い切ってひとりトレイルでリハビリラン。レース２つ続けてこなした後は、ランのみならず、筋トレやヨガをしても息が切れる。体がまだまだ疲れ切っているのが分かります。なので、とにかくゆっくり。

雲があって、暑さをさえぎってくれたので、本当にさわやかな山のなか。ランナーも多かったですが、すれちがうのは時折、おいしい空気をたっぷり吸い込んでひとりこんな風景のなかで走ると、疲れがあっと言う間に消えます。







今週もがんばります。

乗り越える瞬間

１年間練習をつんできたのにもかかわらず不本意な結果に終わったフルマラソンの１週間後、思い切って走った１０ｋｍは、足の状態もよくない中で、思いがけず楽しい時間でした。何よりさりげなく応援してくれるラン仲間の気持ちをありがたく思いました。

もちろん、私は走っているだけではなく、仕事も、家事も子育ても並行していますのでその合間をぬって走り続けることは並大抵ではない。でもそれはだれも同じでそれぞれの挑戦を背負って走っているのです。そんなことを考えながらやはり走ること、運動はやめてはいけないなと思うのでした。

Bolder Boulderで折々に待ち構えているフォトグラファーが撮ってくれた写真です♪







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夏休みスタート！

ジョニーは５月の終わりに皆勤賞で１年生を終了しました！ほっとしたのもつかの間、すぐに忙しい夏休みが始まります。まずは本人が学校で休み時間に毎日プレイしていて、習いたいと希望している室内サッカーキャンプ２週間。ボルダーに先生も設備もとてもいいスクールがあるので、そこにしました。いきなりフルデイ９時から４時までのグループでスタート。

これがかなりきつい内容だったようで・・・「休憩もほとんどなくて、ずうっと走りっぱなしなんだよ～」と夕方迎えに行くともうぐったり。腹ペコでのどもからから、この日が一番大変そうでしたが、サッカーは楽しいそうです。コーチに聞くとしっかりついていっているようです。

こちらはジャックが撮影した初日の朝。張り切っています♪


そしてこちらが終了後　笑。顔もひざも泥だらけ、くたくたなジョニー。ピザがどうしても食べてたいと、レストランまで指定し、ここにきました。ピザは半分食べて終了。




この後も家に帰って外で近所の子供たちと駆け回り、オレンジジュースを作って！水もっと頂戴！と夜までごくごく飲んでいました。キャンプではプレイデイトをしたいサッカーベテランの８歳の友達もでき、疲れたものの、充実の夏休みスタートです！

The Western Exhibit

１０ｋｍレースの前日の日曜日は、久しぶりに家族でデンバー美術館に行きました。特別展の"THE WESTERN" を観にいくためです。実はジャックも私もそしていまやジョニーもカウボーイとかウエスタンとか好きなので、楽しみにしていました。

この展示は照明といい、展示内容といい、かなりグレードが高く、また行きたいなと思うくらいよかったです。



売店で本格的なスエードのウエスタンハット、珍しくジョニーがどうしてもほしい、と真剣にねだるので、ついでに私も色違いで買ってしまいました（結構お高い）↓　この写真、ジャックがInstagra,に載せたところ、デンバー美術館からとてもいい写真なので広告に使わせてもらえないかと問い合わせが♪　季刊誌かオンラインの広告に使われることになるようです。

この夜は家族でクリントイーストウッドを楽しみました！彼はもちろん、女性のメークとか着ているものとか、かっこいい！ジャックは私はカウボーイの格好がかなり似合う！と言っています。