2013年12月8日日曜日

今日のお弁当

マイナスの気温の続く週末です。簡単ですが、続けている毎日のお弁当。今日は日曜ですが、トレーニングの前後にジムで食べよう、と用意しました。カラフルに楽しく。

  • 卵サンド:発芽雑穀パン、卵、塩麹、パセリ、マヨネーズ
  • 野菜炒め:ボブラノペッパー、みずな、かいわれ、にんにく、塩麹、ゴマ油、ミニトマト
  • ジャガイモロースト、パセリ
  • チキン&アップルソーセージ〔辛子)
  • 蒸しブロッコリー
寒くなってブロッコリーがおいしいくて、ジョニーと二人で毎日パクパクいただいています。



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