ターキーＷｒａｐのお弁当

久しぶりのパンのお弁当。ターキーハム、ゆで卵、ベーコン、ブルーチーズをトルテイーヤで巻いたもの、昨日の夕方に食べたくなって買ってきて半分食べてお腹いっぱいになってしまったので（量多すぎ）、残りを今日の弁当にしました。それにしても思うのが結構ちゃんとしたレストランでも、外食や、買ってきたものって全般的に不自然に塩辛いですね。これもちょっとしょっぱかったので、薄めるべく、ホワイトオニオンのスライスを足してみました。

＊ターキーＷｒａｐ
＊発芽雑穀のオニオン＆けしの実のベーグル（アーモンドバター）
＊切干大根いりのコールスロー（レーズン、アップルサイダービネガー）
＊ゆでたまご
＊さつま芋
＊スナップえんどう
＊レタス、トマト、
＊バッファローウインナー（和からし）
＊オーストラリアチェダーひとかけ

おやつとデザート
＊パイナップル
＊いちご
＊ネーブルオレンジ
＊粉茶マフィン、くるみ、キットカットチョコレート、など

今日も快調に１日５食、食べております。